Meditation

• Entspannung und Erholung im Körper und im Geist.
• Innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
• Abschalten, Abstand nehmen vom Alltag und krankmachenden Einflüssen.
• Beruhigung der Gedanken und Konzentration auf unsere Selbstheilungskräfte.
• Klarheit und Entscheidungskraft in uns selbst.
• Allgemeines Wohlbefinden.

Mit dem inneren Schauen in der Stille entdecken wir ungeahnte Kräfte in uns selbst und können auf diese Weise in der Hektik unserer Zeit besser bestehen und uns erholen. Aus der eigenen Mitte bauen wir Vertrauen, Kraft und neue Energien auf. In der Harmonie von Körper Geist und Seele sind wir in der Lage Schwierigkeiten des Lebens zu meistern und den für uns bestimmten Weg zu gehen.

Die Gruppen sind religions- und glaubensunabhängig.